5 หนังสือแนะนำ สำหรับการพัฒนาตนเอง

การพัฒนาตนเอง คือ การสร้างหรือการพัฒนาความสามารถและศักยภาพด้านต่างๆ ของตัวเราให้มีมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการเสริมสร้างความรู้ ทักษะ หรือความสามารถ รวมถึงการพัฒนาความรู้และความสามารถในการทำงานอีกด้วย การพัฒนาตนเองนั้นเป็นอีกหนึ่งกุญแจสำคัญที่ทำให้คุณภาพชีวิตของเราดีขึ้น ทั้งการเพิ่มโอกาสด้านการศึกษา โอกาสในหน้าที่การงาน และ อื่นๆ รวมถึงการสร้างเป้าหมายในชีวิต ซึ่งหากมีการพัฒนา ศักยภาพของตนเองอยู่ตลอดเวลา และทำให้ชีวิตของตนดีขึ้นได้ จึงควรมีการพัฒนาและปรับปรุงตนเองให้ดียิ่งขึ้นไปอยู่เสมอ

การเลือกอ่านหนังสือดีๆ ซักเล่ม ก็อาจเป็นจุดเริ่มต้นและเป็นส่วนหนึ่งในการพัฒนาตนเองเช่นกัน ดังนั้นเราจะมาแนะนำ 5 อันดับหนังสือสำหรับการพัฒนาตนเองที่น่าสนใจ

1. Mindset: ใช้ความคิดเอาชนะโชคชะตา โดย Carol S. Dweck นักจิตวิทยาชื่อดังจากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด เป็นหนังสือที่เกี่ยวกับแนวคิดที่จะทำให้ชีวิตของเราประสบความสำเร็จ โดยแบ่งแนวคิดที่จะทำให้ชีวิตของเราประสบความสำเร็จออกเป็น 2 แบบ โดยแบบแรกจะทำให้คุณประสบความสำเร็จแบบครึ่งๆ กลางๆ และแบบที่สองจะทำให้คุณพัฒนาแบบก้าวกระโดด และประสบความสำเร็จอย่างต่อเนื่องแม้ว่าคุณจะไม่มีแต้มต่อในชีวิตเลยก็ตาม

2. Thinking, Fast and Slow: คิด, เร็วและช้า โดย Daniel Kahneman นักจิตวิทยาชาวอิสราเอล-อเมริกัน ผู้มีชื่อเสียงเกี่ยวกับงานทางจิตวิทยาเรื่องการประเมินหลักฐานและการตัดสินใจ (Judgment and Decision-Making) หนังสือเล่มนี้กล่าวถึงแนวทางของการคิด คือการคิดเร็วและการคิดช้า ซึ่ง Daniel Kahneman กล่าวว่าการคิดเร็ว ทำเร็วนั้น ไม่ใช่เรื่องดีเสมอไป ดังนั้นเราควรจะมีการใช้ระบบความคิดทั้ง 2 แบบควบคู่กัน และเลือกใช้ให้เหมาะสมกับการตัดสินใจและการทำงานที่แตกต่างกัน

3. 12 Rules for Life: 12 กฎสำคัญที่คุณควรจะนำไปใช้เป็นแนวทางในการใช้ชีวิต โดย Jordan B. Peterson ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาชื่อดัง ซึ่ง 12 กฎสำคัญที่กล่าวมานั้นเกี่ยวกับจิตวิทยาและความคิดของมนุษย์ผ่านหลักฐานทางวิทยาศาสตร์และประวัติศาสตร์ ที่จะช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนแปลงและพัฒนาชีวิตของคุณให้ดียิ่งขึ้นกว่าที่เคย

4. เคล็ดลับของการทำงานที่มีประสิทธิผลมากแต่ใช้เวลาน้อย โดย Park So Yeon เป็นหนังสือเกี่ยวกับความลับของการทำงานที่เลือกให้ความสำคัญกับสิ่งที่จำเป็น เพื่อประหยัดเวลาและพลังงานในการทำงานให้มากที่สุด ทำให้มีเวลาว่างเหลือไปทำสิ่งอื่นๆได้ และไม่ทำให้งานของเรามีคุณภาพน้อยลง

5. เลิกนิสัยทำอะไรไม่เสร็จสักอย่าง โดย Toyokazu Tsuruta หนังสือเล่มนี้มีเนื้อหาเกี่ยวกับการตั้งเป้าหมายในชีวิตของเรา หรือการที่เรารู้สึกอยากจะทำอะไรหลายๆ อย่างไปเสียหมด แต่ก็ทำออกมาได้ไม่ดีเท่าที่ควร และไม่ประสบความสำเร็จกับการกระทำสิ่งนั้นๆ รวมถึงการล้มเลิกที่จะทำสิ่งนั้นไปเสียกลางคัน และทำไมเราถึงทำสิ่งต่างๆ ได้ไม่นาน หรือทำไมเราถึงไม่เจอสิ่งที่อยากทำจริงๆ เสียที

หนังสือที่แนะนำ เป็นเพียงส่วนหนึ่งจากบรรดาหนังสืออีกหลายๆ เล่ม ที่เกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง ที่น่าสนใจไม่แพ้กัน หากแต่เราต้องมีการประเมินตัวเอง หรือทราบว่าตนเองนั้นควรพัฒนาศักยภาพในด้านใด และเพื่อจุดประสงค์ใด แต่ไม่ว่าจะเป็นการพัฒนาศักยภาพของตนเองในด้านใดก็ตาม ก็ล้วนแล้วเป็นสิ่งที่ดีและก่อให้เกิดประโยชน์ต่อตนเองทั้งสิ้น

อ้างอิง
https://www.novabizz.com
https://www.sanook.com
https://www.prosoftwinspeed.com
https://www.ktc.co.th
https://miwgroup.co.th
https://my-best.in.th